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ブルーベリーで目の疲れを癒せ!

wancoco.exblog.jp

PCで疲れている目にブルーベリーが効くのか検証しています。

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ブル−ベリーって気にしてみていると
いろいろ、摂取の仕方があるみたいです

もちろんブル−ベリーアイみたいな
サプリメントとかもそうなんだけど
ブルーベリージュースだったりとか、
もちろん生のままでもとってもジューシでおいしいですよ!

わたしはサプリタイプのブルーベリーアイが
とても飲みやすくて気にっていますが
ジュースとか、生のままでも食べる様に心がけています〜

小さいことですが、疲れにくくなったり
朝元気に起きれたり、うれしい効果がたくさんです

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by yukisan123 | 2011-05-29 15:52
たま〜に、ホントにたま〜〜〜にですよ?
すごい「イビキ」をかくらしい!私が!

仲のいい友達に言われて、初めて気付きました。

その子の家に遊びに行って、泊まった翌朝に
「すごかったよイビキ」って言われました。

「ウソ!ホントに?」とビックリしてたら
「たまにかいてるよね〜」って、ややドヤ顔で言われてしまいました。
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そういえば私のお父さんもすさまじいイビキをかきます。遺伝?!
いや〜疲れてるんだよ〜日々。

うるさくてゴメンネMちゃん!
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by yukisan123 | 2011-05-24 23:56
最近テレビのCMでよく見かける新しくなった
「ブルーベリーアイ」を購入してみました〜!
お友達もすごいおすすめしてたから
そんなにいいの?ってずっと気になっていました

なんでもナノ化されたビルベリーで
吸収量が2倍になったそうな・・・

まだ一週間弱ですが
これを飲み始めてから長時間パソコンを使っても
目がショボショボしなくなったので
うん、たしかに効果があるみたいです

スルーラック
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by yukisan123 | 2011-05-14 14:17
仕事では一日中ほとんどモニタに向かっています。
やっぱりど〜うしても目が疲れます。

時々、窓の外を見るようにしたり、
目薬を使ったり、いろいろ心がけてはいるんですが、
集中するとどうしても忘れてしまいます。

視力もだんだん悪くなってるし…
何とかしなきゃだな〜と思って、いろいろ調べようと思います。
センナ センナシド

とりあえず、王道のブルーベリーから試してみようかなと。

目を使う少し前に接種するといいみたい。と今日聞いたので、
早速実践してみたいと思います。

他にも雑談もまじえながら、のんびり更新していきます!
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by yukisan123 | 2011-05-12 23:23