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ブルーベリーで目の疲れを癒せ!

wancoco.exblog.jp

PCで疲れている目にブルーベリーが効くのか検証しています。

カテゴリ:未分類( 32 )

我が家では時々、玄米を圧力鍋で炊いてます。

小袋入りの雑穀ミックスを買って
ガスの火の圧力鍋で炊いた
モチモチのご飯の美味しさに目覚めました~サッカー fw

入っているのは
黒米、赤米
きび、あわ、ひえ、キヌア、アマランサス
ハト麦、丸麦、
黒豆、小豆、大豆、緑豆、たまに寅豆や花豆も入ります~キック力をつける

最初は食べにくいと思ったけど
慣れるとやみつきのおいしさですよ~サッカーシュート力
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by yukisan123 | 2011-07-28 06:13
サンダルの時期になりました。

私はこの時期ほぼサンダル!
(5月くらいから履いている時もありますが)
慢性便秘 解消法

そしてそのサンダルは飽きもせずクロックス!

数年前にはそこら中で履いている人を見ましたが、
だいぶ見なくなりましたね〜。

でも履き心地もいいし私はいまだに履いていますよ!
弛緩性便秘 解消

夏になるとサンダルなので靴下をほとんど履かなくなります。

が!

今年はなぜか靴下を履いてしまいます。
子供 便秘

エアコンの効いているところに行くと、寒くもな
いのに足がやたら冷えるような…。

老いか…?
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by yukisan123 | 2011-07-22 23:24
私、昔っから何を栽培してもうまくいかない!

小学校の時の朝顔やヒマワリでも
ちゃんとした観察日記をつけられた覚えがない。
イーラブレ 電子煙草

でも水もちゃんとあげたり、日に当てたり、
マメに…とはいかないまでも、平均点くらいはやっていたと思う。

もらいもので花とか植物をもらったりする事もあるじゃないですか。
イデアアクト シンクルボトセラム

それも悪気がないのに枯らしてしまって…。

で、それをくれた人に会って、

「どう?咲いた?」

とか言われた日にゃあ…

「う、う、うん」て。
モテル男のインテリア

本当に悪気はないんです。
花だって見ればきれいだなと思うんですが、

私に植物を贈らないで!
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by yukisan123 | 2011-07-11 22:26
今日は近くマーケットへいきましたー

新鮮な魚介や、フルーツ
その他にも焼きたてパンとか
とにかく大好きなマーケットです下剤

ここでよくブルーベリーも購入します!
そのままぱくっと食べれちゃうおいしいブルーベリーですお通じをよくする

今日は、サーモンとバジルを買ったので
オーブンでサーモンを焼こうと思います〜慢性便秘 解消法
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by yukisan123 | 2011-07-09 02:03
ホットケーキミックスは優秀です

急なお客様の予定が入っても

パッパッと美味しいスィーツになってくれます髪を傷つけない白髪染め

おすすめはブルーベリー
ブルーベリーが入ることで
ホットケーキミックスっぽさが消えてくれて

黙っていたらホットケーキミックスで作ったなんてバレないかも!!(笑)白髪対策


先日即席ブルーベリースコーンを作ったけども
思っていた以上に美味しく出来ました。
お友達もにも気に入ってもらえたようで
たくさん食べて帰ってくれました

常備しておいて損はないですね泡タイプ 白髪染め
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by yukisan123 | 2011-06-26 13:36
暑くなってきました。

そろそろお中元を考える時期?なんですか?
周りでそういう声をよく聞くので。
やわたのブルーベリー

家ではもらったりしますけど、
個人的にはもらったり贈ったりもないので、
どういうイベントなのかよくわからない…。

同じように暑中見舞いも出したことも
もらったことも(たぶん)ないのでわかりません。
わかさのブルーベリー

なんというダメ人間。

暑中見舞いがあり、「寒中見舞い」なんていうのもあるんだよ!
最近知ったよ!聞いた時は冗談かと思ったよ…。
サントリーブルーベリー

「寒中」に続くのは「水泳」だけじゃなかったんだ!
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by yukisan123 | 2011-06-25 01:01
ブルーベリーといえば、ブルーベリーマフィン?!

わたしはこのブルーベリーマフィンがだいすきです
本当に時々ですが、ブルーベリージャムを作ったときには
マフィンも絶対に作ります無添加 シャンプー

自家製のジャムでつくるマフィンは
購入するのとひと味もふた味も違いますよ〜〜髪 コシ

昔はよくお菓子作りをしたものです
マフィン、クッキー、スコーンなどなど
定番ものが多かったですが
結構な頻度で作っていました

最近、お菓子作りへの熱意がすっかりなくなり(笑)
ほとんどしていません

また、これを機に始めてみようかなぁ
と思っている今日この頃です白髪染め ヘアカラー 
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by yukisan123 | 2011-06-15 16:11
くだもの、好きなんでよく食べています。

でもこの時期はなんかどれも微妙なんです。
凛麗茶

イチゴやリンゴがまだありますが、
もうあんまり甘くありません。

ブドウも見かけますが、まだ少し高いかな〜。
通快麗茶

何というか、どうでもいい悩みなんですが、
それを承知でイチゴとかリンゴを買ってみて、
食べたらあんまり甘くなかったときのガッカリ感が…。

やっぱりかーって、何で買ってしまったんだろう…って落ち込みます。
桑の葉茶

もう少しするとまたいろいろ出てきて安くもなるんで、
もう少しの辛抱だ!
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by yukisan123 | 2011-06-08 23:35
ブル−ベリーって気にしてみていると
いろいろ、摂取の仕方があるみたいです

もちろんブル−ベリーアイみたいな
サプリメントとかもそうなんだけど
ブルーベリージュースだったりとか、
もちろん生のままでもとってもジューシでおいしいですよ!

わたしはサプリタイプのブルーベリーアイが
とても飲みやすくて気にっていますが
ジュースとか、生のままでも食べる様に心がけています〜

小さいことですが、疲れにくくなったり
朝元気に起きれたり、うれしい効果がたくさんです

記憶術 無料
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by yukisan123 | 2011-05-29 15:52
たま〜に、ホントにたま〜〜〜にですよ?
すごい「イビキ」をかくらしい!私が!

仲のいい友達に言われて、初めて気付きました。

その子の家に遊びに行って、泊まった翌朝に
「すごかったよイビキ」って言われました。

「ウソ!ホントに?」とビックリしてたら
「たまにかいてるよね〜」って、ややドヤ顔で言われてしまいました。
終身保険とは

そういえば私のお父さんもすさまじいイビキをかきます。遺伝?!
いや〜疲れてるんだよ〜日々。

うるさくてゴメンネMちゃん!
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by yukisan123 | 2011-05-24 23:56