玄米
我が家では時々、玄米を圧力鍋で炊いてます。
小袋入りの雑穀ミックスを買って
ガスの火の圧力鍋で炊いた
モチモチのご飯の美味しさに目覚めました~サッカー fw
入っているのは
黒米、赤米
きび、あわ、ひえ、キヌア、アマランサス
ハト麦、丸麦、
黒豆、小豆、大豆、緑豆、たまに寅豆や花豆も入ります~キック力をつける
最初は食べにくいと思ったけど
慣れるとやみつきのおいしさですよ~サッカーシュート力
小袋入りの雑穀ミックスを買って
ガスの火の圧力鍋で炊いた
モチモチのご飯の美味しさに目覚めました~サッカー fw
入っているのは
黒米、赤米
きび、あわ、ひえ、キヌア、アマランサス
ハト麦、丸麦、
黒豆、小豆、大豆、緑豆、たまに寅豆や花豆も入ります~キック力をつける
最初は食べにくいと思ったけど
慣れるとやみつきのおいしさですよ~サッカーシュート力
by yukisan123
| 2011-07-28 06:13