いろいろあります
ブル−ベリーって気にしてみていると
いろいろ、摂取の仕方があるみたいです
もちろんブル−ベリーアイみたいな
サプリメントとかもそうなんだけど
ブルーベリージュースだったりとか、
もちろん生のままでもとってもジューシでおいしいですよ!
わたしはサプリタイプのブルーベリーアイが
とても飲みやすくて気にっていますが
ジュースとか、生のままでも食べる様に心がけています〜
小さいことですが、疲れにくくなったり
朝元気に起きれたり、うれしい効果がたくさんです
記憶術 無料
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もちろんブル−ベリーアイみたいな
サプリメントとかもそうなんだけど
ブルーベリージュースだったりとか、
もちろん生のままでもとってもジューシでおいしいですよ!
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とても飲みやすくて気にっていますが
ジュースとか、生のままでも食べる様に心がけています〜
小さいことですが、疲れにくくなったり
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by yukisan123
| 2011-05-29 15:52